Чашка RSS каждое утро

Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

вкусное лекарство

Вкусное лекарство от депрессии – йогурт

Йогурт для настроенияМногие «заедают» плохое настроение чем-нибудь вкусненьким. Не самая лучшая привычка, ведь это сказывается на фигуре, да и на коже лица.

Если чувствуете, что подкрадывается депрессия и ноги сами несут вас к холодильнику, выберите йогурт, ведь именно этот продукт называют лекарством от депрессии.

Эксперименты нидерландских ученых привели к интересному выводу: оказывается регулярно употребляя натуральный йогурт, мы избавляемся от негативных мыслей и значительно снижаем риск возникновения депрессии. Таким поразительным эффектом живые йогурты обязаны содержащимся в них пробиотикам. Читать далее

СЕГОДНЯ В МИРЕ