Если Вы относитесь к той группе людей, которая плохо переносит зиму из-за холодов и вы постоянно мерзнете, то следующий рецепт будет вам весьма полезен.

Употребляя согревающий напиток ежедневно вы забудете, что такое холод. А ведь этот напиток не только полезен, но и вкусен. Судить об этом можно уже по компонентам. Молоко, какао, гвоздика, корица, имбирь молотый, куркума, тмин, топленое масло – такое сочетание и согреет, и доставит удовольствие.

Способ приготовления в расчете на один стакан молока: Читать далее →

Нет в мире славянина, который не знает вкуса свежего бодрящего кваса. Это, поистине, лучший напиток, придуманный нашими предками. Своеобразный древний энергетик способен не только утолить жажду, но и придать сил, поднять настроение.

В народе квас был прозван жидким хлебом. В основном он изготовлялся из злаков, дрожжей и сахара, добавлялись и другие ингредиенты. Со временем способы изготовления кваса становились разнообразнее, интереснее и насыщенней. Именно благодаря своим составляющим, квас имеет неплохие целебные свойства. В нем есть много аминокислот, микроэлементов и таких витаминов как Е, В1.

Сладость может немного утолить голод, а углекислый газ способствует быстрому усваиванию живительных веществ. Квас получается в результате брожения, точно также как и простокваша или кефир - именно поэтому, он благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт. Читать далее →