Чашка RSS каждое утро

Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

красота

Завтрак для здоровой кожи

Красивая кожа лицаЕсли глаза – зеркало души, то кожа – это зеркало наших привычек, наклонностей и состояния организма. До боли знакомая ситуация: перебор жирного, сладкого, недосып, стресс и в результате не хочется смотреть в зеркало. Особенно досадны прыщики и воспаленная кожа. Ну а поскольку завтрак является самым важным приёмом пищи за день, то он напрямую связан с состоянием нашей кожи.

Что же следует есть по утрам, чтобы выглядеть так, как нам хочется и ещё лучше? Каков он, этот завтрак для здоровой кожи? Читать далее

«Некрасивая» еда: что вредит коже лица

Что вредно для лицаНаслаждаться молодой, гладкой, сияющей здоровьем кожей лица мечтает каждая женщина. К сожалению, похвастаться безупречной кожей могут далеко не все. Одни сетуют на не ко времени выскочивший прыщик, другие страдают от угрей, третьи мечтают избавиться от черных точек, а кому-то не дает покоя жирный блеск.

Врачи и ученые единодушно утверждают, что от многих проблем можно избавиться довольно просто: нужно лишь уделять больше времени своему рациону питания. Читать далее

Продукты, продлевающие молодость. Десятка сильнейших

Продукты, продлевающие молодостьЖенщина хочет всегда оставаться молодой и красивой. Для этого важна не только хорошая фигура и кожа без морщинок, но и нормальный обмен веществ. Генетикам и диетологам удалось определить ряд продуктов, замедляющих возрастные изменения. Давайте обратим внимание на некоторые из них.

1) Яблоки советуют есть с кожурой. Предпочтение отдаётся сорту белый налив, потому что в нём гораздо больше, чем в других сортах, полезных для обмена веществ дубильных компонентов. Читать далее

СЕГОДНЯ В МИРЕ