Чашка RSS каждое утро

Февраль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  

быстрая еда

Ленивая овсянка в банке

Ленивая овсянкаЧем хороша ленивая овсянка? Во-первых, всем тем, чем хороша любая овсянка: это питательное и очень полезное блюдо, в котором практически нет сахара и жира, зато много кальция, белка и клетчатки.

Во-вторых, не зря овсянка называется ленивой. Как и всякое ленивое блюдо, она быстра и удобна в приготовлении. Ну а кроме того, наша каша готовится прямо в банке, а это идеальная порция на одного человека.

Еще одно достоинство этого быстрого и полезного завтрака в том, что его удобно взять прямо из холодильника на работу, тренировку или даже в дорогу. Читать далее

Готовим быстро и вкусно

Готовим быстро и вкусноСогласитесь, в наш беспокойный век времени на готовку остается совсем мало. Питаться в фаст-фудах и ресторанах – дорого, готовить в выходные и на всю неделю – тоже не выход, питаться одними пельменями или покупать полуфабрикаты в кулинариях - вредно. Поэтому остается одно – научиться готовить быстро, на скорую руку.

В статье приведем несколько быстрых и вкусных блюд, приготовление которых займет не больше двадцати минут. Читать далее

СЕГОДНЯ В МИРЕ