Чашка RSS каждое утро

Апрель 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

авокадо

Полезные свойства овса

Полезнве свойства овсаМногие люди не знают о полезных свойствах овса. В отличие от других зерновых, таких как пшеница и рожь, овес не очень популярен. Его обычно ассоциируют с едой для лошадей, поэтому мало людей включают его в свой ежедневный рацион. А зря. Овес весьма полезен для нашего здоровья, он не только снижает уровень холестерина в крови, но также может использоваться как мочегонное, противовоспалительное и седативное средство. Стоит задуматься, о том, чтобы вернуться к диете наших бабушек и дедушек и начать снова употреблять овсяную продукцию. Читать далее

Маски из авокадо

маски из авокадоЧем же так полезен этот невзрачный на вид фрукт и почему он так популярен в домашней косметике? Прежде всего, потому что в авокадо помимо множества прочих витаминов, в огромном количестве содержится витамин  красоты Е, так необходимый для здоровья и молодости нашей кожи. Кроме того, авокадо содержит большое количество энзимов и микроэлементов, так что одно из главных достоинств масок с этим фруктом – это их антиоксидантное действие. Благодаря своей толстой кожуре, авокадо долгое время сохраняет все полезные витамины и минеральные вещества. Комплекс биологически активных соединений, содержащийся в авокадо, позволяет нейтрализовать токсичные вещества из окружающей среды, негативно воздействующие на нашу кожу. К тому же мякоть авокадо является превосходным природным увлажнителем.

Маски из авокадо будут полезны любой коже, но особенно они подойдут той, на которой есть ранки и микротравмы, а также для сухой, вялой и обезвоженной.

Читать далее

СЕГОДНЯ В МИРЕ