Питание по профессии: скажи мне, кем ты работаешь, и я скажу, что тебе есть
«Производительность труда» - звучит, словно фраза из советских времён. Однако, слукавят те, кто скажет, что эти слова сегодня не актуальны. Не желаешь потерять работу – будь добр работать работать много и болеть редко – это общеизвестно, но не все знают, сто желая оставаться здоровыми и работоспособными, представители различных профессий должны и питаться по-разному. Итак, давайте разберемся, что означает питание по профессии.
Все профессии можно условно разделить на следующие группы:
- сидячая работа;
- работа «на ногах», где большую часть времени вы проводите стоя;
- вредная работа. Это может быть работа, наносящая вред слуху, зрению либо работа с токсическими веществами. Читать далее