Чашка RSS каждое утро
Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Зеленый чай для похудения

Зеленый чай для похуденияПрежде чем начать дискутировать о зеленом чае, как о средстве для похудения, следует вначале разъяснить, что же фактически представляет из себя зеленый чай и чем он отличается от других видов чая. Ведь, кроме всем нам хорошо известного черного,  чай делится ценителями ещё на белый, розовый (название никак не подразумевает лепестки роз) и т.д.

Как правило, чай всё-таки может быть непосредственно зеленым или черным, как бы не уверяли нас в обратном его производители, по большому счету - китайские. Чай – это то малое, что они и вправду умеют отменно изготавливать уже на протяжении более 5 тысяч лет, используя свои древние познания о божественном напитке императоров, коим он считается и по сей день.

Эти два основных вида чая по сути, ничто иное, как производная одного и того же чайного листа. Скорей всего, что эти чайные листы были собраны с одного чайного кустика либо дерева (как ни удивительно, есть там и такие). Разница только в том, что зеленый чай после сбора сохраняется и доставляется потенциальному потребителю в таком виде, в каком и был изначально сорван, другими словами этот лист не подвергается специальной обработке (ферментации). Проще сказать, его не нужно вялить на открытом воздухе, как черный чай. Вследствие этого зеленый чай не подвергается окислению и сохраняет свои изначальные характеристики, приобретая значительные отличия от своего собрата.

Чтоб не отвлекаться позже на вопросы, не касающиеся конкретно похудения, скажем ещё, что все другие предлагаемые производителями чая его разновидности имеют полное право на свое существование, хотя являются всего только вариантами на тему всё того же зеленого чая. А что же с похудением, как сей божественный напиток помогает в борьбе с лишними килограммами? Давайте разбираться в чем дело.

Зеленый чай для похудения

Сведения о зеленом чае, способном существенно ускорять обмен веществ, известны и понятны всем народностям Востока уже многие тысячелетия, у которых сам процесс чаепития относят к своего рода культовым мероприятиям. Не удивительно, что они уже давно разработали альтернативные и «бездиетные» способы похудения, основанные конкретно на этом эффекте. Другими словами, использование зеленого чая для похудения спокойно можно отнести исторически подтверждённой философии, которая не нуждается в каких-либо дополнительных толкованиях.

Хочется, в качестве целой серии примеров, привести не какую-то семью Петровых из рекламы, а знаменитую древнюю династию Цин, большая часть членов которой из-за многомиллионной армии прислуги, естественно, вели очень пассивный стиль жизни. От неизбежной погибели вследствие ожирения всех членов семьи обычно выручал только зеленый чай.

В Европе культура потребления чая появилась позднее, как итог колонизации. Да и тогда о многих нужных свойствах чая европейцам было понятно далеко не всё. Восточные народы кропотливо оберегали чайные секреты, а некоторые не разглашаются и до сих пор.

О воздействии зеленого чая на организм человека серьезно стали говорить только с развитием специального учения о диетах, другими словами поближе к концу ХIХ века. Но на сегодня не существует ни одного профессионала, который бы отважился опровергать неоспоримый полезный эффект зеленого чая.

похудение с зеленым чаемКак же похудеть при помощи зеленого чая? И вот, в конце концов, мы подобрались к главному. Итак, зеленый чай для похудения может употребляться в неограниченных количествах. При всем этом очень приветствуется сочетание его обильного употребления с насыщенными спортивными упражнениями, диетами, особыми медицинскими препаратами – вреда чай ни при каких обстоятельствах не причинит. Правда, для более полноценного эффекта всё же выдвигаются требования, которые нужно соблюдать.

Во-1-х, зеленый чай категорически не советуют употреблять с молоком. Просто не будет никакого эффекта, как говорится, что от козла молока! Во-2-х, именно для похудения чай нужно пить, разумеется, без сахара. В последнем случае, если в вас живет такая уж неудержимая лакомка, сахар можно поменять на полезную сладость - мёд!

 

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

7 комментариев: Зеленый чай для похудения

  • Хельга говорит:

    Если заменить еду на чай, непременно похудеешь, а кушать-то хочется.
    Чувство сытости зеленый чай не прибавляет и кислотность желудка повышает, так что не подходит мне такой способ похудения.

  • Светлана говорит:

    да действительно помогает худеть, не вредно для здоровья, хорошего влияет на сердечно-сосудистую систему

  • Светлана говорит:

    Зеленый чай действительно очень полезен, тонизирует, расслабляет, не вредно для сердечно-сосудистой системе, нормализует ад, и действительно, помогает худеть))

  • Ольга говорит:

    Зеленый чай — мой любимый напиток. Пью его каждый день без сахара, добавив немного измельченного имбиря.

  • maria говорит:

    При наличии визических упражнений и правильного питания пхудеть можно и без чая. Я каждый день пью только зеленый чай, но чтоб он мне помог худеть я бы не сказала.

  • Виталий говорит:

    Зеленый чай полезен не только для похудения! Спасибо Вам за интересные и полезные статьи!

  • Светлана говорит:

    Обожаю зеленый чай, последнее время пью только его. а еще очень люблю мате.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ 7 = 12

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

СЕГОДНЯ В МИРЕ