Вода Сасси для похудения

Сантия Сасси придумывала различные диеты для плоского животика, также она создала рецепт одного жиросжигающего напитка. Вода Сасси, о которой пойдёт речь ниже, выведет лишнюю жидкость из организма, успокоит желудок, ускорит метаболизм и поможет похудеть.

Вода Сасси для похудения состоит из простых и доступных в любое время года продуктов. Для её приготовления понадобятся 2 литра воды (8 стаканов), имбирь (натереть 1 ч. ложку), огурец (1 шт, нарезанный кружочками), лимон (1 шт. нарезан кружочками тонко), свежие листочки мяты.

В кувшин налейте воды и накидайте туда все ингредиенты, пусть постоит в холодильнике всю ночь. Чтобы похудеть, нужно пить воду хотя бы 4 дня подряд. Питаться при этом следует малыми порциями, но 5-6 раз в день.

Стоит отметить, что вода Сасси может потерять свои полезные свойства, если будет стоять на солнце или возле батареи, лучше держать этот напиток в темном шкафчике либо в холодильнике.

Вода Сасси для похудения поможет «выровнять» животик и сделать его плоским. Откажитесь от жирной и солёной пищи, лучше не употреблять еду, провоцирующую вздутие живота. Конечно, употребление воды лучше всего совмещать с физическими нагрузками. Во-первых, тело быстрее подтянете, во-вторых, захочется много пить, и тогда вы сможете выпить за день весь кувшин, как и следует.

Вода должна использоваться очищенная фильтрованная, либо столовая. Огурец лучше для начала замочить в уксусе и хорошенько промыть тёплой водой. Кожицу с имбиря надо будет полностью обрезать, а вот цедру с лимона лучше не срезать.

Вы наверняка за день выпиваете множество вредных напитков, таких как кофе, газировки, чёрные чаи с сахаром, соки и лимонады с красителями. Вода Сасси их полностью заменит.

Главное правило плоского живота – перед тем как лечь спать, проверьте весь ли кувшин вы опустошили. Нет? Допивайте! И наливайте новую порцию, чтобы оставить кувшин на ночь в холодильнике.

Выпивать все 8 стаканов сразу категорически не рекомендуется, таким образом, вы просто растяните желудок. Это большая нагрузка на почки и сердце. Выпивайте весь графин в течение дня: с утра натощак стакан, после еды стакан, в обед стакан, во время тренировки 0,5 воды Сасси, вечером стакан, перед сном стакан. Ну, вот и графин пора заливать по новой!

Кстати, чем больше ваш вес, тем больше воды вам потребуется, особенно, если на улице жара.

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!