Чашка RSS каждое утро
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Профилактика варикоза

Как предотвратить варикозЕсли по роду профессии вам приходится часто и долго стоять на ногах, если ваши мамы и бабушки страдают от варикоза или на ваших ножках вдруг появились первые сосудистые звездочки, то необходимо срочно применять меры. Болезнь всегда легче предотвратить, чем лечить. Заняться этим можно у себя дома. Вот несколько действенных и безопасных рецептов.

Профилактика варикоза в домашних условиях

Травяной сбор

Смешать в таре по одной части листьев березы, травы донника, корня одуванчика, лесной земляники, листьев лабазника, манжетки, соломы овса. Положить 8 грамм этой смеси в кастрюльку и залить кипятком (0,35 литра). В течение 10 минут нагревать кастрюльку на водной бане, потом снять и остудить. Выпивать половину стакана через 20 минут после 3 приемов пищи. Пропить двухмесячный курс, после двухнедельного перерыва заварить другой сбор.
Например, из листьев березы, донника, корня цикория, цветков василька, пастушьей сумки, лесного ореха и травы перечного горца.
Если вы весите больше 70 кг, то количество сбора надо увеличить (плюс 0,5 грамм сбора на 10 кг веса).

Лечебная ванна

Ванночки для ног при варикозеЕсли вы хотите сделать полезную ванночку для ног, то вам снова пригодятся травы. Нужно в равных долях взять листья березы, цветки ромашки и траву сушеницы, 200 грамм полученной смеси залить 2 литрами кипятка и поставить кастрюльку на слабый огонь на три минуты. Через час, когда отвар настоится, его процеживают, вливают 1 литр теплой воды, и вновь доводят на огне до 39 градусов. Вода для ванны готова!
Такие ванночки будут полезны, если делать их в течение 1,5 месяцев по 30 минут 3 раза в неделю. Каждый раз надо заканчивать ванну легким массажем от ступней к бедрам. Потом нужно на полчаса приподнять ноги.
Можно также взять смесь молодых побегов сосны, цветков ромашки и соплодий хмеля.
Будьте внимательны, у ванн есть противопоказания! Их нельзя делать тромбофлебите и трофических заболеваниях.

Травяные мази

Мази применяются такими же курсами, как и ванны. Вам опять-таки понадобится травяной сбор, на этот раз из равных долей листьев сирени, эвкалипта, корня одуванчика, хвои пихты, листьев мелиссы и донника, цветков ромашки, клевера и календулы, семян льна, травы чистотела и корневищ змеиного горца.
Возьмите 20 грамм сбора и залейте 100 мл воды. Не забывая помешивать, кипятите 5 минут, затем влейте по 75 мл растительного масла и смальца, хорошенько перемешайте. Полученную мазь храните в холодильнике.
Дальше все очень просто. Щедро покройте мазью пораженный участок, прикройте несколькими слоями марли (бинта) и компрессной бумаги, забинтуйте. Меняйте примочку трижды в день.

Травы против варикозаК сожалению, эти рецепты не отличаются простыми ингредиентами. Есть и простые рецепт, но они малоэффективны. Для успешной профилактики варикоза ингредиенты рецепта должны обладать противовоспалительным, антиагрегатным, мочегонным и антикоагулянтным эффектом.

Можно найти действенные и простые рецепты, но небезопасные. Например, настойки и примочки на основе яблочного уксуса могут привести к образованию тромбов. Так что пусть вас не пугает длинный перечень трав и листьев в приведенных описаниях. Какие-то травы можно заготовить самостоятельно, а остальные – купить в аптеке.

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

11 комментариев: Профилактика варикоза

  • Виктория говорит:

    Спасибо за грамотные советы. Лучшее лечение болезни — это правильная профилактика до неё)

  • Ольга говорит:

    Профилактика всегда лучше последующего лечения. Если действительно есть факторы риска, стоит предотвратить их развитие. Естественные методы – травяные сборы, ванна, мазь – отличное средство! Но если болезнь уже есть, стоит обратиться все-таки к медицинским методам.

  • Алёна говорит:

    Да, с целью профилактики варикоза нужно больше двигаться, шевелить пальцами ног, лежать приподняв ноги и делать контрастные обливания

  • Алена С говорит:

    Очень актуально. Не слышала о таки рецептах ничего, а проблема, так сказать, насущная. Благодарю за рецепты.

  • svet1aya говорит:

    Тоже покажу ваши рецептики своей маме. Хотя думаю, что для профилактики и мне поделать ванночки с травами не помешает)

  • виталий говорит:

    Спасибо большое за статью!

  • Natabul говорит:

    Может и состав рецептов и сложный, но и проблема не из простых. Думаю, сейчас не проблема найти все травы в аптеке. Спасибо за полезные и здоровые рецепты!

  • Светлана говорит:

    Мамуля мучается с варикозом, та что подскажу ей, как делать ванночки, спасибо :)

  • Марина говорит:

    Спасибо за советы. Буду пользоваться. А то варикоз не только не красиво, но и не здорово

  • Ирина говорит:

    спасибо за советы, как раз хотела купить мазь в аптеке, пройти курс по профилактике. А наверное сначала попробую сделать из трав сама как вы описываете

  • Галина говорит:

    Я еще знаю действенный метод профилактики варикоза- это ходьба. В компании, где я работаю, есть специальные массажеры- они улучшают циркуляцию крови. Очень действенно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


− 1 = 5

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

СЕГОДНЯ В МИРЕ