Чашка RSS каждое утро
Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Польза свеклы для красоты и здоровья

Польза свеклыКто из нас не знает, что такое свекла? Вряд ли, такой человек найдется, даже среди юного поколения. Сейчас ее, в основном, используют для употребления в пищу и в качестве корма для животных. А знаете ли вы, каким успехом она пользовалась в древности?! Польза свеклы была очевидна, и ценился этот овощ весьма высоко.

Греки считали ее одним из лучших даров, которые они могли принести свои богам. Женщины в знатных семьях употребляли ее для стройности, сохранения молодости и продления красоты.

Был, конечно, период, когда этот ценный продукт отошел на задний план, но, к счастью, сейчас он обретает былую популярность. Рассмотрим, как же применяют свеклу для красоты и здоровья.


Свеклу применяют, как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний. Например, она является хорошим антисептиком. Польза свеклы заключается в том, что она оказывает подавляющее действие на бактерии и вирусы, которые могут попасть в организм. Также она нормализует микрофлору организма и оказывает заживляющее действие.

Чем полезен свекольный сокСвекла подходит для профилактики онкологических заболеваний, потому что притормаживает развитие болезней и активизирует борьбу организма с болезнью. Постоянно употребляя свеклу, можно избежать развития атеросклероза, закупорки сосудов и геморроя.

Как лечебное средство, она эффективна при респираторных заболеваниях. Это объясняется тем, что она мочегонная, а, значит, выведет микробы из организма, а также оказывает жаропонижающее действие. Выпивая по стакану сока в день, можно, вообще, избежать простуд, или же, начав его пить при первых симптомах, можно избежать развития болезни.

Многие специалисты советуют использовать свеклу при упадке сил, избыточном весе или малокровии, нарушении в работе желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы.

Как упоминалось выше, свекла – прекрасное косметическое средство. Есть много рецептов по уходу за телом с ее использованием.

Для того чтобы цвет лица был здоровым, нужно протирать его смесью из свекольного сока и молока.

Свекла в домашней косметикеДля омолаживающей маски нужно смешать пару ложек сметаны (сливок) с таким же количеством тертой свеклы. Достаточно держать такую маску около 10 минут. Такую же маску можно использовать как увлажняющее средство не только для лица, но и для груди, шеи и всей области декольте.

Если Вы следите за фигурой, то по достоинству оцените пользу свеклы в борьбе с лишними килограммами. Для похудения рекомендуют устраивать «свекольный» день 2 раза в неделю. Под этим подразумевается употребление только свеклы без соли на протяжении всего дня. Можно кушать не только плоды, но и использовать листья свеклы для салатов.

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

11 комментариев: Польза свеклы для красоты и здоровья

  • Очень интересно. А то как-то кроме вареной тертой свеклы с чесноком и майонезом, из свеклы ничего пробовать не довелось.. А оказывается надо пить сок т.к. очень полезен.

  • Виталий говорит:

    Спасибо Вам за интересную статью о свекле! Свекольный сок очень вкусный да еще оказывается и полезный!

  • Любовь говорит:

    Свекла замечательный продукт, с помощью компресса из свеклы можно лечить диатез у ребенка. (из собственного опыта)

  • Светлана говорит:

    отлично, буду устраивать свекольные дни, спасибо, Аксаночка :)

  • tanya75 говорит:

    Не знала, что свекла настолько полезна для здоровья. спасибо теперь буду знать и больше её употреблять в пищу.

  • Natabul говорит:

    Любимый овощ — свекла. Столько полезных свойств! Спасибо!

  • svet1aya говорит:

    Я пробовала пить сок свеклы, но сделала ошибку, попробовав его свежим и теплым, поэтому сразу пишу что сок должен постоять пару часов и желательно в холодильнике! Лучше всего, особенно в первые разы, смешать его с морковным соком. В противном случае он может вызвать тошноту, слабость и даже головокружение.

  • Николай говорит:

    Свекла действительно очень полезный продукт, и притом в любом виде: сырая, отварная, сок, листья.

  • Светлана говорит:

    Спасибо! А можно еще рецептов использования свеклы, как косметического средства?

  • Sergey говорит:

    Вся польза в основном от натуральных продуктов. Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ 7 = 9

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

СЕГОДНЯ В МИРЕ