Чашка RSS каждое утро
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Как снизить негативное влияние магнитных бурь

Влияние магнитных бурьПитание во время магнитных бурь

Во время плохих погодных условий, в организме человека образуется избыток так называемых свободных радикалов. Они начинают повреждать клеточную оболочку «мембраны». Вследствие этого питательные вещества, так необходимые клеткам, поступают с перебоями, в результате чего нарушается обменный процесс. Организм человека начинает плохо усваивать углеводы.

В этот период нужно уделить особое внимание своему меню - уменьшить количество сладкого и увеличить употребление в пищу овощей, фруктов и растительного масла. Это поможет снизить негативное влияние магнитных бурь на наш организм.

Защищают клетки нашего организма от свободных радикалов природные антиоксиданты, иным словом, вещества, которые препятствуют процессу окисления. В большом количестве они содержатся во фруктах, овощах, проросшем овсе и свежем растительном масле. Овощи можно употреблять в пищу как в сыром, так и в вареном и тушеном виде. Очень полезны в период магнитных бурь растительные белки. Это фасоль, горох, рисовая или гречневая каша, овсянка с курагой и орехами.

Капуста поможет справится с влиянием магнитных бурь на организмЕсли ваш организм чувствителен к плохим погодным условиям, старайтесь употреблять в пищу больше капусты – она поможет уменьшить негативное влияние магнитных бурь. Капуста достаточно легко усваивается и не перегружает при этом печень и всю пищеварительную систему. Кроме того, именно капуста при минимальном содержании калорий содержит в себе максимальное количество полезных веществ. Это незаменимые аминокислоты и витамины, ферменты и белки, жиры и минеральные соли.

Есть так же в капусте и пептоновые соединения, которые обезвреживают продукты обмена и помогают выводить холестерин. А благодаря виннокаменной кислоте, которая тормозит образование жиров из углеводов, капуста помогает нормализовать обмен веществ в организме человека.

Во время плохих погодных условий, организму человека необходима повышенная потребность в витаминах. Они помогают урегулировать синтез обмена жиров и аминокислот, снижая тем самым негативное влияние магнитных бурь. К таким витаминам относятся «витамин Е» - токоферол и «группа витаминов В» - холин. Они содержатся как в капусте, так и в помидорах, огурцах, морковь, свекле, луке, а так же в ягодных и фруктовых соках.

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

9 комментариев: Как снизить негативное влияние магнитных бурь

  • Erik говорит:

    Budem kushatj kapustku vo vremia magnitnyh burj! :) Tem boleje, cto pogoda posledneje vremia i v samom dele strannyje stuki vykidyvajet.

  • Алексей говорит:

    Страдающим от магнитных бурь эта статья станет незаменимым помощником в деле облегчения состояния здоровья

  • Милена говорит:

    Не знала, что нужно особое питание во время магнитных бурь. Отличное решение проблем. Надеюсь поможет.

  • Виталий говорит:

    Спасибо за полезный и актуальный совет!

  • Александр говорит:

    Такие простые решения проблемы многим помогут. Спасибо за интересную информацию.

  • Дмитрий говорит:

    Добрый вечер. В нашей жизни все не просто, природа ставит перед нами преграды, которые нам необходимо преодолевать. Продвижения вашему проекту. заходите в гости.

  • Назгуль говорит:

    актуальная проблема, с которой многие сталкиваются, спасибо за предложенные решения проблемы

  • Светлана говорит:

    Интересный способ борьбы с магнитными бурями с помощью овощей, надо попробовать, спасибо

  • svet1aya говорит:

    Спасибо, информация важная и полезная. Мой организм очень чувствителен ко всем резким погодным изменениям, в том числе и к магнитным бурям. Постараюсь снизить это влияние с помощью овощей, а не лекарств, а то, бывает, и до них доходит..

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


− 5 = 3

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

СЕГОДНЯ В МИРЕ