Как сделать волосы гуще

Любую женщину украшают красивые и густые волосы. Всего двадцать процентов представительниц прекрасного пола получают в наследство густые волосы, а остальные добиваются его правильным уходом за волосами.

Для того чтобы ваши волосы были достаточно густыми, необходимо придерживаться определенных правил:

1. Составляйте свой дневной рацион богатым витаминами и минералами, которые необходимы для здоровых волос. Употребляя в пищу так называемые «продукты для волос», вы обеспечите им здоровый и красивый вид. К таким продуктам относятся хлеб, семена подсолнечника, свежие овощи и фрукты, творог и йогурты, морская капуста, морковь, сладкий перец и многие другие.

2. Голову необходимо мыть не горячей, а теплой водой. В идеале, вода должна быть кипяченной или фильтрованной.

3. В зимнее и летнее время, когда особенно холодно или жарко, стоит носить головной убор. Иначе может возникнуть переохлаждение или перегрев ваших волос.

4. Для придания волосам естественный цвет и здоровье, нужно чаще пользоваться народными средствами и методами для ухода за ними.

Отлично зарекомендовали себя молочные маски для волос. Особенно эффективна кефирная маска. Делается она из 0,5 стакана кефира, небольшого кусочка дрожжей (1х1 см) и 1 чайной ложки меда. Добавьте в кефир дрожжи и мед и поставьте смесь в теплое место минут на 20-30 до появления пены.

Можно стакан с кефиром поставить в миску или кастрюльку с горячей водой, а когда смесь увеличится в объеме где-то в два раза – до верха стакана – маску можно использовать. Нанесите кефир на волосы, наденьте на голову полиэтиленовый пакет или пищевую пленку, а сверху укутайте полотенцем. Подержите маску минимум 40 минут и смойте теплой водой, а затем промойте волосы шампунем.

Также густоте волос способствует массаж головы и ополаскивание локонов.

Для ополаскивания нужно подобрать определенные травы, которые подходят к натуральному цвету волос, сделать из них отвар и ополаскивать им волосы. Для темных волос подойдут: зверобой, крапива, кора дерева, лучше всего дуба, шишки хмеля. Для светлых волос: ромашка, корни аира, календула (для рыжих волос).

Для приготовления такого отвара, нужно взять три ложки нужной вам травы и залить его одним литром кипящей воды. После часового настоя, отвар нужно остудить и пропустить через сито. Затем нанесите отвар на чистые волосы. Для более полного впитывания питательных веществ, необходимо, чтобы волосы были полностью сухими.

Для благоприятного воздействия на луковицы и предотвращения выпадения волос, нужно делать массаж головы. Во время массажа нужно втирать эфирные масла и травяные настои. Полезными свойствами для волос, обладает кедровое масло, которое можно купить в каждой аптеке. При помощи круговых движений нанесите его на голову и массируйте ее. После массажа подержите масло еще минут пятнадцать, а затем при помощи теплой воды смойте его.

Чтобы приготовить настой для массажа головы, необходимо взять: мяту, базилик, шалфей, розмарин. Каждую траву разотрите и залейте яблочным уксусом в стеклянной посуде. Перед добавлением яблочного уксуса, в него нужно добавить 3 капельки эфирного масла и 5 капелек масла лаванды. Такой состав нужно настаивать в течение двух недель. Затем две ложки готового настоя добавьте в стакан с теплой водой. Втирайте его в голову и через один день промойте волосы. Процедуру достаточно выполнять один раз в семь дней.

Если на деревянную расческу нанести эфирное масло, то можно добиться естественного блеска волос. Этот метод подходит женщинам, у которых не жирный тип волос.

Если придерживаться данных советов, то вы добьетесь густоты красоты, здоровья и естественного блеска ваших волос.

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!