Чашка RSS каждое утро
Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Горчичные ванны для похудения

Ванна с горчицейВсе мы с детства хорошо знакомы с горчицей и ее целебными свойствами. Горчичный порошок используют не только для лечения простуды, но и для похудения. С горчицей можно приготовить отличную ванну для похудения, которая поможет вам без особых усилий подкорректировать свой вес.

Действие горчичной ванны для похудения

Все мы знаем, что горчица обладает согревающим действием. Горчица раздражает нервные окончания на коже, повышает температуру человеческого тела. Еще горчица улучшает кровообращение и тем самым заставляет наш организм выделять энергию. Если вы страдаете от лишнего веса или даже ожирения, то горчичные ванны для похудения помогут вам избавиться от нескольких лишних кг. Если вы будете принимать такие ванны на протяжении месяца, то вы сможете распрощаться с целыми 10 кг лишнего веса. Еще один плюс горчичных ванн – они помогают справиться с целлюлитом.

Правила применения горчичных ванн

Перед тем, как начать принимать такие ванны, вам надо проверить себя на аллергические реакции на горчицу. Для этого нанесите на запястье немного разведенной в воде горчицы и подержите полчаса. Если вы заметите сильное покраснение через полчаса или сыпь, то принимать ванны с горчицей вам нельзя.

Принимать горчичные ванны следует только в нижнем белье.
У этих ванн есть свои противопоказания. Вам нельзя принимать горчичную ванну если вы беременны, у вас есть опухоли или вы простужены.

В течении часа до принятия такой ванны и час после неё нечего нельзя есть и пить. Когда вы будете принимать ванну, следите за тем, чтобы грудная клетка была выше уровня воды.

Если во время принятия горчичной ванны вы почувствуете дискомфорт или появятся какие-либо неприятные ощущения, то следует сразу же прекратить процедуру. Принимать горчичную ванну лучше всего перед сном. После ванны надо хорошенько растереть тело махровым полотенцем, надеть теплую пижаму и лечь в постель под теплое одеяло.

Чтобы добиться большего эффекта от принятия горчичных ванн следует соблюдать диету и желательно заниматься спортом или гимнастикой.

Горчичная ванна для похуденияРецепт горчичной ванны

Необходимо взять 150 гр горчичного порошка, развести его в теплой воде и вылить смесь в ванну. Вода в ванной должна быть чуть выше температуры тела и принимать горчичную ванну надо около 10 минут.

Можно смешивать горчицу с цельным молоком и принимать такие горчично-молочные ванны.

 

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

Загляните в мир продуктов, это интересно!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

3 комментария: Горчичные ванны для похудения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


9 − 3 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

СЕГОДНЯ В МИРЕ