Чем полезен грейпфрут
Наверное, каждый из вас хоть раз в своей жизни слышал о пользе грейпфрута. Действительно этот плод весьма полезен для организма человека, так как содержит большое количество витаминов, кальций, калий, клетчатку, органические кислоты и эфирные масла. В настоящее время полезные и лечебные свойства грейпфрута широко используют и в косметологии.
О том что этот фрукт хороший помощник при сжигании жира известно многим, а вот чем полезен грейпфрут помимо борьбы с лишними калориями знает далеко не каждый. Вот об этих малоизвестных свойствах грейпфрута и пойдет речь.
Эфирное масло, содержащееся в грейпфруте, помогает снимать отеки и бороться с целлюлитом, поэтому входит в состав многих лосьонов, гелей и кремов. Также эфирное масло станет прекрасным помощником в поддержании жирового баланса и тонуса кожи.
Обладает этот цитрусовый плод ещё одним замечательным свойством – доказано, что грейпфрутовый сок замедляет процесс старения кожи!
Избавиться от ненавистных морщин или предотвратить появление новых поможет следующая маска. Нужно размолоть рисовые зерна в кофемолке и взять одну столовую ложку получившейся рисовой муки. Ее следует смешать с таким же количеством простокваши и двумя столовыми ложками грейпфрутового сока. Полученная смесь наносится на лицо, шею и область декольте на двадцать минут. После маску снимают и обмывают кожу водой. Затем смазывают ее грейпфрутовым соком и дают ему высохнуть. Эту маску можно делать дважды в неделю в течение месяца и уже в ближайшее время вы увидите, чем полезен грейпфрут .
Смягчить кожу рук и избавиться от шелушения позволит массаж коркой грейпфрута с незначительным количеством мякоти. К тому же такой массаж укрепляет ногти и способствует их росту. Массировать руки следует минут десять, а после их необходимо вымыть и нанести жирный крем. Вернуть мягкость и нежность загрубевшей коже на локтях помогут тонкие грейпфрутовые дольки, приложенные на десять минут.
Грейпфрутовым соком можно отбеливать кожу и веснушки. А ванны с эфирным маслом и соком грейпфрута не только сделают вашу кожу бархатистой, но и снимут усталость.
Грейпфрут используется и в парфюмерии. Причем у него есть одна интересная особенность: духи или туалетная вода с ароматом этого фрукта делают женщину в глазах окружающих моложе на несколько лет. Так что на вопрос, чем полезен грейпфрут, можно смело отвечать – он дарит нам молодость!
***
Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.
Загляните в мир продуктов, это интересно!
Поделиться в соц. сетях
Вкусненький и полезненький фрукт! Познавательно! Спасибо!
Грейп — это конечно весьма экзотический фрукт, но полезный оказывается. Я все же больше люблю гранаты ))
Оказывается не только вкусный, а еще настолько полезный грейпфрут. Взяла на заметку
Значит я не зря люблю грепфрут, нравится его вкус с легкой горчинкой. А с учетом того, что только у меня в семье к нему «любовь», то и конкурентов нет на поедание!!!
Спасибо Вам за статью!
а я тоже обожаю грейп, видать как Алла чую его полезности
Оказывается, что не зря я люблю грейпфрукты. Столько в них полезностей.
Вот покупаем грейпфрут, знала, что он полезный, но не думала что настолько. Спасибо за информацию!
Аксана, спасибо вам большое за интересную статью. Грейпфрут — мой самый любимый фрукт. 🙂
не думала,что у грейпфрута столько полезных свойств.надо будет поподробнее изучить информацию о нем.
Сколько всего полезного в грейпфруте, только на вкус он по моему горьковатый.