Чашка RSS каждое утро
Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

В чем заключается польза винограда

Чем полезен виноградГроздь здоровья

С давних времён известно о целебных свойствах винограда. Например, древние греки считали это растение исцеляющим и божественным даром. С тех пор виноградом не только лакомятся, но применяют его  в медицинской практике.

Польза винограда

Виноград богат фруктозой, витаминами А, Е, С, группы В, лимонной, яблочной, винной, щавелевой, фолиевой и другими ценными органическими кислотами. Он также содержит важные микроэлементы. Например, витамин К нормализует свёртываемость крови, а витамин Р укрепит стенки сосудов, поддержит давление в норме. Но самым главным целебным элементом является глюкоза, благоприятно влияющая на сердце и мышечный тонус в целом. Ягода обладает мочегонным и слегка слабительным действием, поэтому её особенно рекомендуют при повышенной кислотности желудка, бронхиальной астме, анемии. При мочекаменной болезни незаменим виноградный сок.

Обязательно нужно давать виноград детям! Он содержит все полезные вещества, необходимые для растущего организма, и обладает укрепляющим иммунитет действием.

А ещё это отличное средство для борьбы с усталостью, нервным истощением, стрессами. Кроме того, польза винограда заключается в том, что эта ягода прекрасно очищает кишечник и способствует быстрому выведению токсинов из организма.

Виноград должен стать постоянным продуктом в рационе каждой женщины. Употребление его вместе с косточками (их нужно тщательно разжёвывать) помогает выполнить недостаток эстрогенов в женском организме. Чаще всего уровень этого гормона снижается после 40 лет и влечёт за собой неприятные последствия.

В чем заключается польза виноградаВыпивая стакан виноградного сока в день, обеспечиваете организм суточной дозой витамина В, что хорошо сказывается на состоянии волос и ногтей. С помощью винограда можно даже соблюдать диету. Но надо проконсультироваться у диетолога. Ведь это один из самых калорийных фруктов, и чрезмерное его употребление может привести, наоборот, к увеличению веса.

Кстати, маски из винограда идеально тонизируют, увлажняют, омолаживают кожу, делают её более упругой.  Здесь, как говорится, польза винограда налицо, а вернее, на лице :)

Как правило, количество винограда, необходимого для лечения, назначается индивидуально каждому пациенту. Но в большинстве случаев нужно принимать от полкилограмма до двух килограммов 3 раза в день. В первый день лучше съесть 400-500 г ягод, постепенно увеличивая до максимального количества – 2 кг. Затем дозу постепенно уменьшают. Курс лечения обычно продолжается от 3 до 6 недель – в зависимости от конкретного заболевания.

Но всё это надо делать под контролем врача, который будет следить за вашим давлением и каждые 5 дней контролировать анализы мочи (они будут показывать, нужно ли пациенту уменьшить либо увеличить виноградную порцию).

И помните: для лечения подходит только хорошо созревший виноград.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

17 комментариев: В чем заключается польза винограда

  • вита говорит:

    Синий виноград мне помог во время беременности на последних сроках, были большие отеки ног и болели пальцы рук, случайно угостили синим виноградом с домашнего участка, не знала что с ним делать, что беременным вредно не знала, стала просто есть, варить компот и пить, этот виноград кисловатый, не такой как зеленый. Вообщем к моему удивлению ушли отеки и перестали болеть пальцы. Оказывается виноград выводит соли из организма, вот и верь после этого медицине, что виноград беременным нельзя….

  • Александр говорит:

    Виноград великолепный десерт. Я очень люблю виноград. Спасибо за разъяснения и советы. Удачи вам!

  • Ирина говорит:

    Очень люблю виноград!Всегда жду с нетерпением начала сезона.

  • Оксана Ершова говорит:

    У нас на даче спеет виноград. Дождаться не могу. уже пробовала — есть ягодки сладкие. Это тот продукт, от которого отказаться невозможно

  • Ксения говорит:

    Я люблю киш-миш

  • Елена говорит:

    Обожаю виноград, не смущает даже то, что от него поправляешься!

  • Виноградные косточки очень хорошо помогают очистке сосудов. Но у меня, когда жую их, начинает болеть язык. Поэтому при возобновлении внезапных сильных болей в области голени и стопы я принимаю экстракт виноградных косточек от философско-оздоровительного движения «Счастье жизни»

  • Оксана говорит:

    Мне очень понравилась статья, мне как раз за 40, я могу целый день есть один виноград, и про маску, как раз кстати. Я раньше слышала, что от него полнеют, но что-то не верится,ведь если чистит организм и слабит, как от него полнеть можно?

  • Виталий говорит:

    Виноград-волшебный продукт!

  • Светлана говорит:

    Очень люблю виноград, благо в наших краях он отлично растет. Но после нескольких дней его поедания чувствуется его употребление на своей талии. Всегда ела виноград с косточками, хотя многие говорили, что этого нельзя делать. Значит, я была права.

  • svet1aya говорит:

    Виноград особенно любят дети, за то что вкусный и есть удобно, даже весело. Мои и подраться за нечетную ягодку могут )) Про косточки слышала много разных мнений. Кто говорит — есть, кто — не есть.. Даже и не знаю, они ведь горькие.

  • Елена говорит:

    Виноград это хорошо,люблю его.Растет дома, оформлен в виде арки,муж сам подрезает никого не подпускает.Вот недавно прочитала,что косточки от красного винограда можно собирать и делать настойку.Она не только полезна при укреплении иммунитета,но регулирует в крови уровень холестерина и сахара,защитит от образования тромбов,поможет заживлению ран.И что характерно,не значит есть виноград с косточками,а именно сделать настойку из косточек. Желаю вам только здоровья.

  • Светлана говорит:

    Обожаю виноград, оказывается сколько пользы в нем! Маска для лица понравилась, попробую непременно, спасибо.

  • Егорова Таисия говорит:

    Внесу ложку дегтя в эту бочку меда. Простите уж :(
    Виноград категорически противопоказан людям с болезнями желудочно-кишечного тракта. Особенно язвенникам и тем, у кого барахлит поджелудочная или желчный. Кислота, содержащаяся в винограде, раздражает стенки желудка и кишечника, провоцирует рецидив заболевания. А брожение ягоды в кишечнике может привести к выбросу желчи и как следствие — эрозии кишечника.
    Поэтому, если вы страдаете желудком, или другими болезнями желудочно-кишечного тракта — обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

  • Галина говорит:

    Сегодня заметила, что в кистях винограда появились Синие ягоды — первый признак начала созревания. Любим эту ягоду всей семьей.

  • Юлия говорит:

    Я обожаю виноград, особенно кишмиш, да и изюм люблю погрызть.От винограда не поправляешься, если кушать его отдельно от остальной пищи. Спасибо!

  • Sergey говорит:

    Полезен зрелый виноград и созревший на ветках. Нам такой редко удается поесть. Новость для меня, что от винограда можно пополнеть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


6 + 9 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

СЕГОДНЯ В МИРЕ