Чашка RSS каждое утро

Июль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Съедобная аптечка

Дневная сонливость: как с нею бороться?

Средства от дневнй сонливостиДневная сонливость знакома практически каждому. Кто-то изредка, ну а кто-то довольно часто чувствует, как его тянет в сон. Как правило, мы грешим на дождливую погоду или же чрезмерную усталость. Но как бы то ни было, в таком состоянии хорошего мало.

Плохая работоспособность, раздражительность мешает и на работе, и дома. Медики такое состояние повышенной сонливости называют гиперсомнией.

Причин дневной сонливости может быть несколько. В основном – это продолжительный недостаток сна. Переутомление и стресс тоже способствуют возникновению гиперсомнии.  Физические и психоэмоциональные нагрузки – спутники жизни в мегаполисе. Особенно достаётся офисным работникам, которые много времени проводят в помещении в постоянном сосредоточенности и напряжении умственных возможностей. Читать далее

Вкусное лекарство от депрессии – йогурт

Йогурт для настроенияМногие «заедают» плохое настроение чем-нибудь вкусненьким. Не самая лучшая привычка, ведь это сказывается на фигуре, да и на коже лица.

Если чувствуете, что подкрадывается депрессия и ноги сами несут вас к холодильнику, выберите йогурт, ведь именно этот продукт называют лекарством от депрессии.

Эксперименты нидерландских ученых привели к интересному выводу: оказывается регулярно употребляя натуральный йогурт, мы избавляемся от негативных мыслей и значительно снижаем риск возникновения депрессии. Таким поразительным эффектом живые йогурты обязаны содержащимся в них пробиотикам. Читать далее

Домашний свекольный квас от повышенного давления

Домашний квас из свеклыДомашний свекольный квас полезен не только при высоком давлении. Этот натуральный напиток очистит кровь и уменьшит холестерин. Приготовить свекольный квас не составит труда, да и продукты для него понадобятся самые простые: свекла, хлеб, сахар и вода.

РЕЦЕПТ СВЕКОЛЬНОГО КВАСА:

Для приготовления напитка нужно взять такое количество красной свеклы, чтобы в нарезанном виде она заняла около трети трехлитровой банки. Итак, моем, чистим и мелко нарезаем красную свеклу. Засыпаем её в банку и заливаем водой комнатной температуры доверху. Читать далее

Темные подмышки – как решить проблему

Средство от темных подмышекТемные подмышки – это вовсе не проблема недостаточного ухода. Потемневшие подмышки встречаются и у самой ухоженной женщины. Причин тому может быть несколько: бритье, использование антиперсперантов и дезодорантов на спиртовой основе, недостаток вентиляции в области подмышек, регулярное применение кремов для депиляции, скопление омертвевших клеток кожи, чрезмерное потоотделение.

Кроме подмышек, кожа может потемнеть на локтях и коленях, а так же на некоторых участках кожи. Такое «украшение» может быть следствием чёрного окантоза. Эта болезнь возникает из-за нарушений эндоркинной системы, использования гормональных препаратов, наследственной предрасположенности и ряда других. Наряду с назначенными врачом лекарственными препаратами и витаминными комплексами рекомендуется употреблять и наружные средства.

Самыми безопасными и довольно эффективными являются домашние средства из натуральных продуктов. Читать далее

Куриный бульон при простуде

Куриный бульон при простудеПростудные заболевания знакомы каждому. Кто-то подвержен этому недугу в зимнее время, а кто-то и летом может подхватить простуду и слечь в постель.

Первым делом мы, конечно же, вспоминаем о народных средствах и налегаем на чай с лимоном и малиновое варенье. Работает? Да, работает, особенно если удается поймать само начало болезни и принимать домашние лекарства сразу же, как начинает побаливать горло.

Народные средства от простуды способны значительно облегчить течение болезни, так что пренебрегать ими не стоит. Пейте горячий чай с лимоном и медом, заваривайте липовый цвет, налегайте на цитрусовые и куриный бульон.

Куриный бульон при простуде – не только легкая, полезная еда, но и самое настоящее лекарство, действие которого научно доказано. Читать далее

СЕГОДНЯ В МИРЕ