Кто-то скажет, что 3 кг – это мало, но эти 3 кг растают всего за неделю и практически без усилий. Никаких диет, лишь 5 простых советов по питанию. Звучит заманчиво? Если вы такие же лентяи, как и я, то вам точно понравится.

Итак, обещанная пятёрка рекомендаций для желающих похудеть за неделю на 3 кг.

1. Приготовьте чашку любимого кофе (только не растворимого). Добавьте в напиток щепотку корицы, чуть ванили и острого перца чили. Читать далее →